SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

110 kg

  • [...] (www.pzkfits.pl) 2/ Klasyfikacja indywidualna zostanie przeprowadzona w następujących kategoriach wagowych: - mężczyźni: 60,0 kg. 67,5 kg. 75,0 kg 82,5 kg. 90,0 kg. 100 kg. 110 kg. 125 kg. +125 kg. VII. NAGRODY : 1/ Trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii wagowej zostaną nagrodzone medalami i pucharami 2/ Wszyscy sklasyfikowani zawodnicy [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 16407 Data: 2008-10-22 20:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz.PolskichSiłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 05.11.2011

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 6. Kategorie : Zawody zostaną przeprowadzone w następujących kategoriach wagowych: • do 60 kg, • do 67.5 kg, • do 75 kg, • do 82.5 kg, • do 90 kg, • do 100 kg, • do 110 kg, • do 125 kg, • powyżej 125 kg, • Niepełnosprawni, • OPEN Kobiety (według formuły Wilks'a), • OPEN Mężczyźni, • open junior do 21 lat • Junior do 18 lat, • Weteran [...]

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 22:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nagroda za I miejsce TELEWIZOR • do 82.5 kg, – nagroda za I miejsce TELEWIZOR • do 90 kg, – nagroda za I miejsce TELEWIZOR • do 100 kg, – nagroda za I miejsce TELEWIZOR • do 110 kg, – nagroda za I miejsce TELEWIZOR • do 125 kg, – nagroda za I miejsce TELEWIZOR • powyżej 125 kg, – nagroda za I miejsce TELEWIZOR • Niepełnosprawni, • OPEN Kobiety [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 19:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 305 56 Kg Piort Czyżewski Pol. Białystok 190 115 195 500 Radosław Król US Katowice 140 70 120 330 60 Kg Jarosław Skaba Pol. Warszawa 205 110 210 525 Pszczel Marcin US Katowice 185 130 185 500 Jacek Stasieluk Pol. Białystok 195 115 190 500 Szuwarski Sebastian UMCS Lublin 170 120 202,5 492,5 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2006-05-14 12:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 48 kg, 52 kg, 56 kg, 60 kg, 67,5 kg, 75 kg, 82,5 kg, +90 kg. Kategorie wagowe mężczyzn we wszystkich gurpach wiekowych: 56 kg, 60kg, 67,5 kg, 75 kg, 82,5 kg, 90kg, 100kg, 110 kg, 125 kg, 140 kg, +140 kg. V. NAGRODY Wszyscy uczestnicy Międzynarodowych Mistrzostw Polski otrzymują: miejsca 1 – 3; medal + dyplom miejsca 4 – 6; dyplom [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 23:17:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] które wszystkie zamierzam pobić w tym sezonie: Wyciskanie leżąc: 142,5 kg Martwy Ciąg: 215 kg Przysiad Tylny: 160 kg Przysiad Przedni: 145 kg Rwanie: 80 kg Podrzut: 110 kg Zarzut do siadu( clean): 115 kg Wycisk na unik (Push Jerk): 120 kg Wycisk na nożyce (Split Jerk): 110 kg Poniżej ćwiczenia, które będą sprawdzały postęp: [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8813 Data: 2017-11-04 12:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - do 95 kg 8)Junior 20 - 23 lata - 95 kg + 9)Senior 24 - 39 lat - do 75 kg 10)Senior 24 - 39 lat - do 82,5 kg 11)Senior 24 - 39 lat - do 95 kg 12)Senior 24 - 39 lat - do 110 kg 13)Senior 24 - 39 lat 110 kg + 14)Weteran do 90 kg 15)Weteran 90 kg + UWAGA: Ostateczna zmiana kategorii wagowej może nastąpić na odprawie technicznej. Podczas [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2011-09-20 11:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁYNNI SIŁACZE-CZ.3-GEORGE HACKENSCHMIDT

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Budową przypominał rzeźbe starogrecką. W podnoszeniu ciężarów "Hack" zajął trzecie miejsce za Turkiem i Binderem (obaj Wiedeńczycy). Na zawodach tych-poza konkursem uzyskał 110 kg w wyciskaniu jednorącz z odchyleniem tułowia i 141,6 kg w wyciskaniu w mostku(sztangę wycisnął nawet dwukrotnie w górę). Po zawodach dr Krajweski demonstrował 50 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-19 13:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger

    Temat
    Galeria Mistrzów

    [...] 107 kg Obwód ramienia: 56 cm Obwód klatki piersiowej: 147 cm Obwód talii: 86 cm Obwód uda: 73 cm Obwód łydki: 51 cm Rekordy siłowe: Clean and press –120 kg Snatch–110 kg Clean and jerk –135 kg Przysiad – 247 kg Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej –200 kg Martwy ciąg–320 kg Największy sukcesy: 7 krotny tytuł IFBB Mr. Olympia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7788 Data: 2014-12-04 00:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obowiązywać wszystkich, bo chyba nikt nie wymyślił nic lepszego. Przejdźmy do Twoich "parametrów". Ile masz wzrostu i ile ważysz? Przy wzroście 178 cm w okresie startów ważę 110 kg, a 130 w okresie wolnym od startów. To byłaby już dobra waga dla strongmana! Próbowałeś kiedyś tej dyscypliny? Trochę, ale dla zabawy. Gdybym jednak zechciał "bawić [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10961 Data: 2008-04-13 18:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - GRYF MOCNO ŁAMANY STAYER'a (długość ok. 120 cm, max. obciążenie 120-140 kg wg producenta) - SZTANGIELKI firmy STAYER (2x20 kg) - OBCIĄŻENIE ŻELIWNE (6x15 kg + 4x5 kg = 110 kg - obciążenie hantli to osobne obciążenie) Dodatkowo: - GRATIS uchwyt/drążek do wyciągu (ok. 100 cm długości) - GRATIS zaciski do gryfów - GRATIS niedokończony [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6609 Data: 2010-01-20 08:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ROSJI 2009

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] (miejsce 1), w kategorii do 80 kg po dwuletniej przerwie (kara za doping) zwyciężył Umar Shakmanov, w kategorii 85 kg najlepszy był Lilijev Arsen, natomiast kategoria do 110 kg była kategoria Ibragim Ibragimov, który w rezultacie uplasował się na miejscu drugim. Ciekawe były występy drugiego dnia mistrzostw - rywalizacja na rękę prawą. W [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2009-04-09 12:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kobiet - OPEN Weterani +45 lat - OPEN Osoby niepełnosprawne - OPEN Służby mundurowe - OPEN Mężczyzn Kategorie wagowe: - 60 kg - 67,5 kg - 75 kg - 82,5 kg - 90 kg - 100 kg - 110 kg - 125 kg - +125 kg Dnia 17.11.2013r. Polska Liga Wyciskania Wielokrotnego KATEGORIE: - Mężczyźni 100 kg, 60 kg, 1/2 własnego ciężaru ciała - Kobiety 30 kg, [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 18:13:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym planie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na ławce - wyciskanie na ławce skośnej - wyciskanie zza karku - uginanie ramion ze sztangą Powiedzmy, że utknąłeś na przykład w wyciskaniu na ławeczce 6 powtórzeń z 110 kg i chcesz zwiększyć obciążenie treningowe, lecz nie jesteś w stanie. Ćwicząc w systemie zwiększanego obciążenia możesz to zrobić w następujący sposób: włóż na sztangę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2008-01-01 10:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jan Łuka - fenomen na skalę swiatową

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ktorego polozyl na rękę majac zaledwie 16 lat. Dwa lata pozniej juz w wojsku po raz pierwszy wystartował w podnoszeniu ciezarów. W podrzucie zaliczył wtedy 140 kg, w rwaniu 110 kg i w wyciskaniu stojąc 110 kg. Całkiem niezle jak na debiutanta. Nie szkodzi mu upływ lat wiec moze pomaga dieta? Kolejna zagadka: Jan Łuka je wszystko normalnie i to w [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 23:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Martwy Ciag

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] kg (49% CM) 1 5 147 kg (68% CM) 1 5 174 kg (80% CM) 3 3 10- 70 kg (32% CM) 1 10 106 kg (49% CM) 1 5 147 kg (68% CM) 1 5 187 kg (87% CM) 5 3 11- 70 kg (32% CM) 1 10 110 kg (51% CM) 1 5 147 kg (68% CM) 1 5 187 kg (87% CM) 1 5 200 kg (93% CM) 3 3 12- 70 kg (32% CM) 1 10 110 kg (51% CM) 1 5 150 kg (67% CM) 1 5 187 kg (87% CM) 1 3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2005-04-13 14:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie tzw. małpiego chwytu. 7. Kategorie Zawody zostaną przeprowadzone w następujących kategoriach wagowych:· - do 75 kg,· - do 82.5 kg,· - do 90 kg,· - do 100 kg,· - do 110 kg,· - powyżej 110 kg; - OPEN Kobiety (według formuły Wilks'a); - OPEN Mężczyźni; - Drużynowa (3 najlepszych zawodników); - Wyciskanie wielokrotne na ilość połowy swojego [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17795 Data: 2011-01-16 20:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - podstawy są teraz trzeba to rozwinąc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE): 4 serie piramidką - o 20 kg - 15 powtórzeń w 1 serii do 28 kg - 8 powtórzeń w 4 serii - MARTWY CIĄG - 5 serii po 6 powtórzeń - 110 kg + ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT): 3 serie po 12 powtórzeń - 42 kg + PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2014-03-09 04:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się na lustro i krytykę partnera treningowego Zamiast tego dam jakieś tam fotki Wyniki siłowe MC : 150 kg bez żadnych pasów i innego badziewia Przysiad : dupą do ziemi 110 kg dosyć luźno. Pewnie poszłoby więcej, ale bałem się co tu dużo mówić Płaska : jeden jedyny raz robiłem maksa na płaskiej i było 80kgx2 jakieś pół roku temu. Obecnie w [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 16:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z "Granic Mocy" w Jaworznie

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Oto wyniki zawodów (z gazety "Tdzień w Jaworznie") kategornia do 70 kg I m-ce Piotr Klawender -nie zrzeszony Gliwice (132,5 kg) II m-ce Marcin Salamucha -"Tytan Mysłowice" (110 kg) III m-ce Tomasz Niedziela -"Tytan Mysłowice" (110 kg) Kategornia do 80 kg I m-ce Andrzej Adamski -"Apollo" Jaworzno (160 kg) II m-ce Krzysztof Borowiec -Nie zrzeszony [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2004-01-03 20:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)